Gut drauf von Kopf bis Fuß
Wie gut kennen Sie sich mit Kneipps Leben und seiner Lehre aus? Wissen Sie alles Nötige, um Kneippsche Anwendungen auch ohne Anleitung nutzbringend durchführen zu können? Hier können Sie Ihr Wissen auf den Prüfstand stellen. Zu jeder Frage ist mindestens eine Antwortmöglichkeit zutreffend, es können aber auch mehrere Optionen richtig sein.
Über die positive Wirkung von Bäumen auf uns Menschen hat Erwin Thoma schon wiederholt berichtet. Den Begriff „Waldbaden“ hört und liest man inzwischen immer häufiger, und Clemens Arvay hat dazu ja auch schon Bücher geschrieben. Nun stehen die aktuellsten Erkenntnisse auch in Buchform aus dem Mutterland des Waldbadens zur Verfügung. Unter dem Namen Shinrin Yoku […]
Was ist Glück? Über diese Frage lässt sich lange nachdenken und diskutieren. Gibt es einen Weg zum Glück? Auch darüber kann man ausgiebig philosophieren. Wer allerdings das Moorbad Harbach im niederösterreichischen Waldviertel kennt, beantwortet die Frage sofort mit einem klaren Ja. Denn dort, ganz am Rande der Republik, ist ein wahres Schätzchen zu finden – […]
Scheffau punktet mit 2 Ks. Mit dem K2 also? Neja, nicht ganz. Aber ein K steht immerhin für den Kaiser, den wilden Gebirgszug, der die Herzen der Wanderer und vor allem der Kletterer höher schlagen lässt. Das andere steht für Kneipp, denn Scheffau nennt sich Tirols 1. Kneipp-Erlebnisdorf. Einen großen Anteil an diesem Titel hat […]
Spazieren gehen? Ooch, einfach so dahinspazieren? Das ist doch langweilig. Ich will mehr! Aber der Schweiß soll trotzdem nicht rinnen, sondern ich will es mir gut gehen lassen. Denken Sie so? Dann habe ich einen Tipp für Sie: Begeben Sie sich auf den Wohlfühlweg in Westendorf (im Brixental in den Kitzbüheler Alpen). Das ist ein […]
Es gibt Bücher, die muss man einfach gelesen haben – zumindest wenn einem die eigene Gesundheit wichtig ist und man dafür selber etwas tun möchte. Um welches Buch geht es? Um „Der Heilungscode der Natur“ von Clemens G. Arvay mit dem aussagekräftigen Untertitel „Die verborgenen Kräfte von Planzen und Tieren entdecken“. Suchen Sie sich zum […]
Woran denken Sie beim Begriff Wald? Denken Sie eher an seine Nutzfunktion als Lieferant von Holz zum Bauen oder Heizen? Oder an seine Schutzfunktion vor allem an Berghängen mit darunterliegenden Ortschaften? Oder steht sein Freizeitwert bei Ihnen im Vordergrund, den Sie als Wanderer oder Radfahrer nutzen? Oder schätzen Sie den Wald, weil er unsere Luft […]
Kitzbühel ist bei Skifahrern und Skifans bekannt, nicht zuletzt durch die Hahnenkammrennen. Sobald die Skifahrer die Berge freigeben, kommen Wanderer, Radler und alle anderen Bergfreunde auf ihre Kosten. Besonders interessant sind die Berge oberhalb von Kitzbühel auch für Kneipp-Freunde. Seit 2015 gibt es auf der Bichlalm eine ganz neue Kneippanlage auf 1600 m Höhe. Dank […]
Ich war schon da… auf der Landesgartenschau in Kremsmünster. Frisch gewagt, gleich am allerersten Öffnungstag – dick eingepackt angesichts des hartnäckig zurückgekehrten Winters. Und wie war’s? Einsame Spitze! So viele kreative Ideen, so viel Schönes für die Augen, so viel Anregendes für Körper und Geist – absolut empfehlenswert für Groß und Klein bis zum 15. […]
Die hell leuchtenden Leuchtscheiben in rot, gelb oder grün ziehen in vielen Gartenschauen die Blicke auf sich und haben auch schon den Weg in manchen Gärten gefunden. Auf der Landesgartenschau in Eutin habe ich neben den bekannten Scheiben eine neue Variante entdeckt, die mir besonders gut gefallen hat.
Im August gab es schon einen Beitrag mit Gedanken zur Zeit und zu Sonnenuhren. Hier nun geht es weiter zum allzeit aktuellen Thema Zeit, unserem Umgang mit der Zeit und den nicht immer günstigen Folgen. Heutiger Umgang mit der Zeit Im Beruf wird beschleunigt, Aktivitäten kennen kaum ein Ende, die Zeit wird verdichtet. Nur aktive […]
Am Jauerling in Niederösterreich, unweit der bekannten Wachau, gibt es einen Kraftweg, auf dem man in einer guten Stunde neue Energie tanken kann. Er kombiniert verschiedene Aspekte, die zur körperlichen und geistigen Regeneration beitragen. Eine gute Stunde reicht für den Weg aus, auch wenn man sich natürlich auch mehr Zeit nehmen oder Stationen auslassen kann.
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